凌云诺黄精党参炖鸡

　　在忙碌的生活中，我们时常需要一道营养丰富又美味的佳肴来补充体力和免疫力。凌云诺手游黄精党参炖鸡就是这样一道令人垂涎欲滴的美食。黄精和党参的药膳功效加强了这道菜肴的营养成分，让你在享受美味的也能呵护身体。

黄精党参炖鸡

　　制作凌云诺手游黄精党参炖鸡所需的材料和制作方法：

　　1. 鸡腿肉：500克

　　1. 鸡腿肉洗净切块，凌云诺食谱黄精党参用盐和料酒腌制15分钟；

　　2. 黄精和党参用温水浸泡20分钟，然后洗净备用；

黄精党参炖鸡

　　3. 炖盅内依次放入鸡腿肉、黄精、党参和姜片；

　　4. 加入适量清水，水面稍微高于食材；

　　5. 盖上盖子，凌云诺黄精当归炖鸡放入蒸锅中用旺火蒸30分钟；

　　6. 取出炖盅，撒上枸杞；

　　7. 加入适量盐调味即可。

　　这道凌云诺手游黄精党参炖鸡不仅简单易学，而且搭配了黄精和党参这两种具有保健作用的食材。黄精作为一种药食同源的植物，能够促进新陈代谢，增强体力和抵抗力。党参则被誉为"长寿之草"，有补气养阴、健脾益胃的功效。枸杞的加入则能提高免疫力，促进血液循环。

　　为了方便读者了解每种食材的功效，凌云诺黄精党参顿鸡攻略一张表格，列出了黄精、党参和枸杞的营养成分。请见下表：

黄精党参炖鸡

　　通过制作这道凌云诺手游黄精党参炖鸡，您不仅能够品尝到美味，还能够补充身体所需的营养成分。在享受美食的也请您关注自己的身体健康。愿每一餐都充满美味与健康！