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作为一款富有创新和挑战性的手游,凌云诺手游始终关注玩家的身心健康。为了满足游戏迷们对于养生美食的需求,我们特别为大家分享一款营养丰富、味道鲜美的凌云诺手游天麻红枣鸡汤配料搭配方案。
天麻红枣鸡汤配料
- 去皮鸡腿肉:250克
以下是制作过程中的一些表格数据(使用table标签进行显示):
材料 | 用量 |
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去皮鸡腿肉 | 250克 |
天麻 | 20克 |
红枣 | 10枚 |
姜片 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
首先凌云诺灵芝红枣汤攻略,将鸡腿肉洗净切块,放入开水中焯水,去腥后捞出备用。
将天麻用清水浸泡片刻,使其软化,然后切成小段备用。
取一个炖盅,凌云诺天麻红枣配方将鸡腿肉块放入盅中,加入姜片、料酒,撒上适量的盐,然后加入适量的水,盖上盖子用大火煮沸。
天麻红枣鸡汤配料
煮沸后,将火调至小火,继续焖煮30分钟,直到鸡腿肉变得酥烂。
在炖制的最后10分钟,加入红枣和天麻继续翻煮。
根据个人口味适量调整盐的味道,即可关火。
天麻红枣鸡汤配料
将炖盅端上桌后,大家可以边玩凌云诺手游边享受这道美味的天麻红枣鸡汤了。这款汤品富含鸡肉的高蛋白质、红枣的维生素c和天麻的滋补功效,不仅能增强体质,还能提升注意力,为身心能量补充了源源不断的动力。
关键时刻,不仅需要灵活的操作,也需要健康的体魄。凌云诺手游将一如既往地关注玩家的全面体验,为大家带来更多健康美味的食谱和养生知识。快来加入我们的游戏世界,尽情享受游戏乐趣和美食盛宴吧!