凌云诺做天麻红枣鸡汤

　　在快节奏的现代社会中，人们常常面临着巨大的压力和疲劳。对于热爱玩游戏的人来说，长时间的游戏过程不仅需要良好的耐力和专注力，还需要足够的体力来保持游戏状态的最佳状态。为了帮助玩家增强体力，享受游戏的乐趣，凌云诺手游推荐一道补气血、滋补身体的汤品-天麻红枣鸡汤。

做天麻红枣鸡汤

　　天麻红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品，凌云诺天麻红枣鸡汤汤组成具有益气血、养颜美容的功效，适合不同年龄段的人群。它的制作也不复杂，只需准备好一些简单的食材，就可以在家里轻松做出美味的汤品来。

　　以下是制作天麻红枣鸡汤的食材和步骤：

　　1. 鸡腿洗净后切块，放入沸水锅中焯水，去除杂质，汤料更干净。

　　2. 所有的药材和红枣洗净备用。

　　3. 锅中加适量的清水，凌云诺冰糖红枣木耳羹做法放入鸡块、红枣、天麻、当归、枸杞和姜片，大火煮沸后转小火炖煮1小时。

做天麻红枣鸡汤

　　4. 最后加入适量的盐，调味即可。根据个人口味和喜好，还可以添加一些其他的调料。

　　5. 将炖好的天麻红枣鸡汤取出，捞出鸡肉和汤料，装盘后即可食用。

　　在游戏之前，喝上一碗热腾腾的天麻红枣鸡汤，既可以增强体力，提高抵抗力，又可以补充所需的营养物质，使你在游戏中更加专注、持久。天麻的功效还能帮助减轻眼睛疲劳，保护视力，对于长时间注视屏幕的游戏爱好者来说，更是福音。

　　凌云诺手游推荐的天麻红枣鸡汤不仅可以帮助玩家增强体力，提高游戏体验，还能有效滋补身体，提高身体的抵抗力和免疫力。不妨在玩游戏前制作一碗，享受游戏乐趣的同时也为身体补充所需的能量。快来尝试吧！