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凌云诺手游是一款备受热爱游戏的年轻人追捧的手游,而在长时间的游戏后,大家需要合理选择一些美食进行补充能量。今天我们为大家推荐一道滋补暖身的佳肴:凌云诺手游天麻红枣鸡汤。
天麻红枣鸡汤材料
天麻是一种中草药,凌云诺灵芝红枣汤调制具有补中益气、养血安神的功效。红枣则被誉为“补气之王”,常被用于滋补身体和改善血液循环。而鸡肉则是一种优质的蛋白质来源,富含矿物质和多种维生素。
凌云诺手游天麻红枣鸡汤的制作材料:
1. 鸡肉切块,天麻洗净备用。
2. 锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。
3. 将鸡肉块放入开水中焯水,去掉血水和杂质。
4. 将焯水后的鸡肉放入新的锅中,凌云诺红糖红枣木耳加入天麻和红枣。
天麻红枣鸡汤材料
5. 加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
6. 最后加入适量盐调味即可。
这道凌云诺手游天麻红枣鸡汤养血安神,补中益气,不仅美味可口,滋补暖身,对于长时间游戏后的疲劳恢复非常有帮助。
天麻红枣鸡汤材料
快来尝试一下吧!与好友共同品味这道美食,再次投身于凌云诺手游的游戏世界中!